Algemeen advies
– Na een gastric bypass operatie: 3 maal daags 1 tablet Calcium 500 mg/D3 400 of 800 eenheden*
– Na een gastric sleeve operatie: 2 maal daags 1 tablet Calcium 500 mg/D3 400 of 800 eenheden*
* check de verpakking van uw huidige product.
Het kan zijn dat uw dosering is aangepast naar aanleiding van het jaarlijkse bloedonderzoek of als u een andere maagverkleinende operatie heeft gehad. Als u niet meer precies weet wat en hoeveel u moet gebruiken, dan kunt u contact opnemen met de NOK of met uw huisarts.
Calciumtabletten
Het is belangrijk dat u iets vindt wat voor u prettig is om te gebruiken en past binnen uw budget. De prijzen van de tabletten en soft chews lopen uiteen van €3,50 tot €40,- per maand. Wij hebben voor u geïnventariseerd waar u calciumtabletten kunt kopen en wat de prijzen zijn. Er zijn verschillende mogelijkheden:
- U kunt overleggen met uw apotheker. Apothekers maken prijsafspraken met de leveranciers. U kunt bij hen informeren wat de prijzen zijn.
- Fabrikanten van gespecialiseerde multivitaminen bieden ook calcium/D3 tabletten aan. Vaak is dit een ‘pakket’ waarbij u alles in 1 keer met korting kunt bestellen.
LET OP: in deze pakketten wordt vaak een lagere dosering calcium/D3 geleverd dan is voorgeschreven, waardoor het nodig is om extra potten aan te schaffen. De calcium/D3 tabletten van Vitaminen Op Recept (Calci D3) lijken het meest geschikt. De Celebrate calcium plus citraat tabletten zijn ook een optie. - Er bestaan ook calcium soft chews. Deze lijken op Fruittella snoepjes en zijn verkrijgbaar in uiteenlopende smaken. De prijs is over het algemeen een stuk hoger. Voorbeelden zijn: FitForMe calcium soft chew (ook verkrijgbaar in pakket met multivitaminen), Celebrate calciumcitraat soft chew (of soft chew ‘combos’), WLS Original Calcium soft chew.
- Bij de drogist worden ook calciumcarbonaat tabletten verkocht. Als combinatietablet met vitamine D3 is daar soms ook vitamine K aan toegevoegd. Wij raden deze niet aan.
Wat u wel kunt doen: koop een combinatietablet met alleen calcium en D3 of losse calciumcarbonaat tabletten en daarbij losse tabletten D3. Let goed op de dosering. Dit is waarschijnlijk de goedkoopste optie.
Wellicht heeft u nog vragen of wilt u meer informatie ontvangen. U kunt hiervoor contact opnemen met de kliniek waar u in behandeling bent.