Dit kan verschillende oorzaken hebben. De ene dag heeft u meer voeding nodig dan de andere (meer/minder beweging, energieverbruik). Eten kan verschillend verzadigen. Een eetmoment overslaan kan er soms voor zorgen dat u minder kunt eten of soms dat u teveel gaat eten. Ook stress en spanning hebben veel invloed op hoeveel u kunt eten.
U heeft
Met zit uw gewicht binnen de marge ( - ) die voor uw lengte als gezond wordt beschouwd. Met vormt uw gewicht een gezondheidsrisico. Een gezond gewicht voor uw lengte ligt tussen en . U bent momenteel dus ongeveer te zwaarlicht. Probeer wat aan te komen, of in ieder geval niet verder af te vallen. Uw gewicht hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar het kan wel invloed hebben op hoe u zich voelt. Bespreek het daarom eens met uw huisarts, die kan samen met u bekijken wat er speelt - en wat u er zelf, of met hulp van een professional, aan kunt doen. U zit echter wel aan de ondergrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval verder gewichtsverlies te voorkomen. U zit echter wel aan de bovengrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de ondergrens voor overgewicht. Dit hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar probeer wat af te vallen en in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de bovengrens van overgewicht, u doet er verstandig aan om snel actie te ondernemen om uw gewicht niet verder te laten toenemen. Hoewel uw gewicht nog geen ernstig risico vormt, adviseren wij wel om in actie te komen en iets aan uw gewicht te doen. U kunt ook contact opnemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar uw gewicht, en wat u hier zelf - of met professionele hulp - aan kunt doen. U doet er verstandig aan snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Dit is een ernstige situatie, en we adviseren u met klem snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Op basis van deze BMI komt u mogelijk in aanmerking voor onze behandeling. Wilt u meer weten? Meld u hier aan voor een gratis voorlichting.
U kunt voor behandeling óók terecht bij NOK Clinics; plan hier een intake op de website.
Toegankelijkheid
Tekstgrootte:
Vragen, of behoefte aan persoonlijk advies?
Gratis voorlichting Neem contact opCategorie: Voeding
Waarom kan ik de ene keer meer eten dan de andere keer?
Gerelateerde vragen
Waarom kan ik de ene keer wel iets verdragen en de andere keer niet?
Dit kan veel verschillende oorzaken hebben, zoals haastig eten, niet goed kauwen en stress. Bij spanning zijn de slokdarm en maag meer aangespannen waardoor het eten minder goed kan vallen. Ook is het mogelijk dat eten minder goed valt als u een eetmoment heeft overgeslagen of als u een tijd niet gegeten heeft.
Wat mag je eten na een maagverkleining?
Je hebt een maagverkleining gehad. Dat is een grote stap. Niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk. Eten gaat vanaf nu anders voelen. Je maag is kleiner, je spijsvertering werkt anders en je lichaam moet daaraan wennen. Daarom bouw je je voeding stap voor stap op. In deze blog lees je wat je mag eten na […]
Na een gastric bypass: wat kun je verwachten (op de lange termijn)?
Een gastric bypass kan veel veranderen. Voor veel mensen betekent het minder honger, sneller verzadigd zijn en stap voor stap afvallen. Maar als je nadenkt over een maagverkleining, is het logisch dat je ook verder vooruitkijkt. Want wat gebeurt er op de lange termijn? In deze blog zetten we de gevolgen van een gastric bypass […]
Het traject van een maagverkleining: hoe ziet dit eruit?
Een maagverkleining is een grote beslissing. Misschien denk je er al een tijd over na, of ben je je voorzichtig aan het oriënteren. Hoe dan ook: het is heel normaal dat je wilt weten wat je kunt verwachten. In deze blog leggen we het hele traject overzichtelijk voor je uit. Je leest hoe de verschillende […]