Psychisch

Ik weet al genoeg over een gezonde leefstijl. Kan ik ook zonder het voor- of natraject?

Nee, een operatie wordt altijd gecombineerd met een voor- en natraject. Wij geloven in een totale aanpak. Blijvend gewicht verliezen en een gezonde leefstijl vasthouden zijn uitdagingen. Daarnaast wijken leefstijladviezen voor mensen met een maagverkleining af van leefstijladviezen voor mensen zonder maagverkleining. Binnen ons traject gaan we in gesprek over twintig factoren die van invloed […]

Is een operatie de ‘makkelijke keuze’, zoals sommige mensen beweren?

Een operatie is absoluut niet de ‘makkelijke keuze’. Om succesvol af te vallen na een maagverkleining is een definitieve leefstijlverandering noodzakelijk. Het is belangrijk dat je aan de slag gaat met een gezond voedingspatroon, een gezond beweegpatroon en voldoende zelfzorg. Voor deze veranderingen draag je zelf verantwoordelijkheid en deze veranderingen vinden niet automatisch plaats door […]

Is er een kans dat ik doorschiet qua gewicht en teveel afval?

In principe is dit niet iets waar je je zorgen over hoeft te maken. Mocht je meer afvallen dan gezond is, dan kan dit door aanpassingen in je voeding gereguleerd worden. Extra begeleiding van de NOK diëtist is in een dergelijk geval wenselijk.

Is het aan te raden dat mijn gezin meedoet met gezond leven?

Uit onderzoek blijkt dat het afvallen en vasthouden van het gewicht gemakkelijker gaat wanneer jouw omgeving dit ondersteunt. Zij hoeven niet precies te eten en bewegen zoals jij dat doet, maar je kunt wel samen kijken naar gezonde keuzes die binnen het gezin of de relatie door te voeren zijn.

Is het verstandig om mijn omgeving in te lichten over de operatie?

Wanneer je de omgeving inlicht over de operatie kan men je steunen bij de leefstijlverandering en kan er rekening met je worden gehouden. Uiteindelijk is de keuze natuurlijk aan jezelf wie je inlicht over de operatie. Het is wel belangrijk dat de eerste 48 uur, nadat je bent ontslagen uit het ziekenhuis, iemand bij je […]

Kan het zijn dat mijn stemming zal schommelen na de operatie?

Na de operatie spelen er allerlei processen: het lichaam ondergaat grote veranderingen en daarnaast neem je ‘afscheid’ van je oude leefstijl. Dit kan ervoor zorgen dat de stemming wat gaat schommelen. Mocht je je hier zorgen over maken, neem dan contact op met de psycholoog van de NOK.

Klopt het dat mensen na de operatie het eten gaan vervangen door alcohol?

Met name voor mensen die zich herkennen in emotioneel eetgedrag is het belangrijk om een meer adequate manier van omgaan met emoties aan te leren wanneer eten bij emoties niet meer mogelijk of wenselijk is. Wanneer men hier onvoldoende in slaagt, kan het in een beperkt aantal gevallen mogelijk zijn dat men een vervanger gaat […]

Klopt het dat partnerrelaties kunnen veranderen na een bariatrische operatie?

Het is mogelijk dat je door de operatie en de veranderingen die je heb doorgevoerd in je leefstijl minder aansluiting vindt bij jouw partner dan voorheen en andersom. Dit zou kunnen leiden tot spanningen. Het is belangrijk binnen jouw relatie goed met elkaar te blijven communiceren, om ervoor te zorgen dat je aansluiting bij elkaar […]

Verandert er iets in mijn seksleven?

Het seksleven wordt na een bariatrische operatie en na gewichtsverlies vaak anders beleefd. Slanker zijn kan een zelfverzekerd gevoel geven. Anderzijds komt het ook voor dat men zich onzeker voelt door het veranderende lichaam.

Verandert er iets in mijn sociale omgeving na een operatie?

Je sociale leven kan zeker veranderen omdat je na de operatie bijvoorbeeld zelfverzekerder kunt worden en daardoor ook opener naar anderen toe, je durft meer trots te zijn op jezelf. Anderzijds zou het ook kunnen dat je beter jouw grenzen aan gaat geven en meer voor jezelf kiest. Deze veranderingen kunnen van invloed zijn op […]

Waar kan ik terecht wanneer ik psychische klachten ervaar?

Wanneer je last hebt van psychische klachten is het belangrijk om dit aan te geven bij de NOK psycholoog. Samen kun je dan kijken wat er nodig is. Een psychologische behandeling voor DSM-problematiek door de NOK psycholoog is niet mogelijk. Onze psychologen zijn gespecialiseerd in gedragsverandering rondom leefstijl en leren omgaan met gevoelens en gedachtes […]

Waarom is het traject voornamelijk in groepen?

Binnen een groep kan men elkaar steunen bij het veranderen van de leefstijl en kan men leren van elkaar. Binnen een groep sta je er nooit alleen voor en kun je samen het proces van leefstijlverandering aangaan met mensen die voor vergelijkbare uitdagingen staan.

Wat kan ik doen als ik (weer) snaaigedrag of eetbuien krijg na de operatie?

Wanneer je merkt dat je de controle verliest over het eetgedrag is het belangrijk om dit te bespreken met de coach van de NOK. Samen kun je kijken of er daadwerkelijk sprake is van eetbuien en wat er nodig is. Indien nodig kun je samen op zoek naar adequate hulp.

Wordt er na het traject ook aandacht besteed aan plastische chirurgie?

Plastische chirurgie kan besproken worden met de NOK arts tijdens de terugkomdag. Samen wordt dan bekeken of je eventueel in aanmerking komt voor een huidcorrigerende operatie. Binnen het traject is er wel aandacht voor de veranderingen die jouw lijf ondergaat en het onderwerp lichaamstevredenheid. Voor meer informatie over de criteria voor huidcorrigerende operaties kun je […]