Bij de bewegingsdeskundige of bij de arts van de NOK. Buiten de kliniek kunt u bij uw huisarts of fysiotherapeut terecht.
U heeft
Met zit uw gewicht binnen de marge ( - ) die voor uw lengte als gezond wordt beschouwd. Met vormt uw gewicht een gezondheidsrisico. Een gezond gewicht voor uw lengte ligt tussen en . U bent momenteel dus ongeveer te zwaarlicht. Probeer wat aan te komen, of in ieder geval niet verder af te vallen. Uw gewicht hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar het kan wel invloed hebben op hoe u zich voelt. Bespreek het daarom eens met uw huisarts, die kan samen met u bekijken wat er speelt - en wat u er zelf, of met hulp van een professional, aan kunt doen. U zit echter wel aan de ondergrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval verder gewichtsverlies te voorkomen. U zit echter wel aan de bovengrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de ondergrens voor overgewicht. Dit hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar probeer wat af te vallen en in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de bovengrens van overgewicht, u doet er verstandig aan om snel actie te ondernemen om uw gewicht niet verder te laten toenemen. Hoewel uw gewicht nog geen ernstig risico vormt, adviseren wij wel om in actie te komen en iets aan uw gewicht te doen. U kunt ook contact opnemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar uw gewicht, en wat u hier zelf - of met professionele hulp - aan kunt doen. U doet er verstandig aan snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Dit is een ernstige situatie, en we adviseren u met klem snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Op basis van deze BMI komt u mogelijk in aanmerking voor onze behandeling. Wilt u meer weten? Meld u hier aan voor een gratis voorlichting.
U kunt voor behandeling óók terecht bij NOK Clinics; plan hier een intake op de website.
Toegankelijkheid
Tekstgrootte:
Vragen, of behoefte aan persoonlijk advies?
Gratis voorlichting Neem contact opCategorie: Beweging
Waar kan ik terecht met vragen over lichamelijke klachten?
Gerelateerde vragen
Nemen na de operatie mijn lichamelijke klachten af?
Afhankelijk van de oorzaak van de lichamelijke klachten kunnen deze afnemen. Echter kan het ook zijn dat uw lichamelijke klachten niet afnemen en zelfs toenemen, omdat u actiever bent geworden. Ook verandert door het afvallen de lichaamshouding, wat klachten kan geven. Beweging en training zijn essentieel om deze klachten te voorkomen of te verminderen.
Waar kan ik terecht wanneer ik psychische klachten ervaar?
Wanneer u last heeft van psychische klachten is het belangrijk om dit aan te geven bij de NOK psycholoog. Samen kunt u dan kijken wat er nodig is om te werken aan de klachten. Een intensieve psychologische behandeling door de NOK psycholoog is niet mogelijk binnen het NOK traject. Er zal samen gekeken worden waar […]
Lichamelijke veranderingen na gewichtsverlies: littekens, huidoverschot en wennen aan je nieuwe lijf
Veel afvallen is een enorme prestatie. Of je dat nu bereikt hebt met een maagverkleining (zoals een gastric bypass) of op een andere manier: je lichaam verandert mee. En dat is prachtig, maar soms ook best wennen. Naast een lager gewicht kun je ook te maken krijgen met littekens na een maagverkleining, overtollige huid na […]
Ik kan niet zo goed bewegen, waar kan ik begeleiding krijgen?
Individuele begeleiding bij een fysiotherapeut of oefentherapeut is een goede manier om u te helpen bij het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. Natuurlijk kunt u ook aan de bewegingsdeskundige vragen stellen over mogelijkheden in uw beweegpatroon.