Probeer na de operatie dagelijks te lopen op een rustig tempo. Begin met korte stukken en bouw dit op. Als de wondjes dicht zijn mag u rustig aan beginnen met zwemmen en fietsen. In beweging komen zorgt voor een beter herstel. Luister hierbij wel naar het lichaam om overbelasting te voorkomen. 3 weken na de operatie kunt u het sporten en intensief bewegen weer rustig oppakken. U kunt hierbij gebruik maken van het Krachtplan, wat u van de bewegingsdeskundige heeft gekregen. Zie ook de FAQ’s van de Bewegingsdeskundige.
U heeft
Met zit uw gewicht binnen de marge ( - ) die voor uw lengte als gezond wordt beschouwd. Met vormt uw gewicht een gezondheidsrisico. Een gezond gewicht voor uw lengte ligt tussen en . U bent momenteel dus ongeveer te zwaarlicht. Probeer wat aan te komen, of in ieder geval niet verder af te vallen. Uw gewicht hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar het kan wel invloed hebben op hoe u zich voelt. Bespreek het daarom eens met uw huisarts, die kan samen met u bekijken wat er speelt - en wat u er zelf, of met hulp van een professional, aan kunt doen. U zit echter wel aan de ondergrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval verder gewichtsverlies te voorkomen. U zit echter wel aan de bovengrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de ondergrens voor overgewicht. Dit hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar probeer wat af te vallen en in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de bovengrens van overgewicht, u doet er verstandig aan om snel actie te ondernemen om uw gewicht niet verder te laten toenemen. Hoewel uw gewicht nog geen ernstig risico vormt, adviseren wij wel om in actie te komen en iets aan uw gewicht te doen. U kunt ook contact opnemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar uw gewicht, en wat u hier zelf - of met professionele hulp - aan kunt doen. U doet er verstandig aan snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Dit is een ernstige situatie, en we adviseren u met klem snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Op basis van deze BMI komt u mogelijk in aanmerking voor onze behandeling. Wilt u meer weten? Meld u hier aan voor een gratis voorlichting.
U kunt voor behandeling óók terecht bij NOK Clinics; plan hier een intake op de website.
Beantwoord een paar korte vragen om te zien of u mogelijk in aanmerking komt voor een behandeling bij de Nederlandse Obesitas Kliniek.
U heeft hiervoor uw lengte en gewicht nodig, of uw BMI als u dat weet.
Toegankelijkheid
Tekstgrootte:
Vragen, of behoefte aan persoonlijk advies?
Neem contact op Behandeling zonder operatieGerelateerde vragen
Wanneer mag ik weer douchen/zwemmen na de operatie?
U mag gewoon douchen en zeep gebruiken met de hechtingen/pleisters. Zwemmen, baden en naar de sauna gaan wordt afgeraden zolang de wondjes nog open zijn.
Wanneer mag ik weer zwemmen na de operatie?
Zwemmen, baden en naar de sauna gaan mag weer wanneer de wondjes helemaal genezen zijn.
Hoe komt het dat ik misselijk ben en moet braken na de operatie?
Misselijkheid en braken kunnen verschillende oorzaken hebben. In het begin kunt u na de operatie nog misselijk zijn van de narcose. Als u te weinig eet (onder meer te weinig koolhydraten) daalt de bloedsuikerspiegel waardoor u misselijk kunt worden. Daarnaast kunt u misselijk worden als u te snel of teveel hebt gegeten. De kans op […]
Ik wil graag starten met hardlopen na de operatie, kan dit?
Hardlopen is een zware belasting voor het lichaam. Bouw eerst uw kracht en uithoudingsvermogen op voordat u met hardlopen begint. Het is aan te raden om op zoek te gaan naar een passend opbouwschema/-programma of een professionele begeleider/hardloopclubje.