Met zit uw gewicht binnen de marge ( - ) die voor uw lengte als gezond wordt beschouwd. Met vormt uw gewicht een gezondheidsrisico. Een gezond gewicht voor uw lengte ligt tussen en . U bent momenteel dus ongeveer te zwaarlicht. Probeer wat aan te komen, of in ieder geval niet verder af te vallen. Uw gewicht hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar het kan wel invloed hebben op hoe u zich voelt. Bespreek het daarom eens met uw huisarts, die kan samen met u bekijken wat er speelt - en wat u er zelf, of met hulp van een professional, aan kunt doen. U zit echter wel aan de ondergrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval verder gewichtsverlies te voorkomen. U zit echter wel aan de bovengrens voor een gezond gewicht. Ons advies is om in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de ondergrens voor overgewicht. Dit hoeft niet meteen een probleem te zijn, maar probeer wat af te vallen en in ieder geval niet verder aan te komen. U zit met uw gewicht aan de bovengrens van overgewicht, u doet er verstandig aan om snel actie te ondernemen om uw gewicht niet verder te laten toenemen. Hoewel uw gewicht nog geen ernstig risico vormt, adviseren wij wel om in actie te komen en iets aan uw gewicht te doen. U kunt ook contact opnemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar uw gewicht, en wat u hier zelf - of met professionele hulp - aan kunt doen. U doet er verstandig aan snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Dit is een ernstige situatie, en we adviseren u met klem snel in actie te komen en contact op te nemen met uw huisarts. Die kan samen met u kijken naar de behandelmogelijkheden. Op basis van deze BMI komt u mogelijk in aanmerking voor onze behandeling. Wilt u meer weten? Meld u hier aan voor een gratis voorlichting.
U kunt voor behandeling óók terecht bij NOK Clinics; plan hier een intake op de website.
Beantwoord een paar korte vragen om te zien of u mogelijk in aanmerking komt voor een behandeling bij de Nederlandse Obesitas Kliniek.
U heeft hiervoor uw lengte en gewicht nodig, of uw BMI als u dat weet.
Als je niet meer afvalt maar wel voldoende sport en beweegt, kan dit verschillende oorzaken hebben. Je lichaam past zich aan en je lichaamssamenstelling verandert: je bouwt spiermassa op terwijl je vetmassa verliest.
Kijk daarom niet alleen naar het getal op de weegschaal, maar ook naar je gezondheid, fitheid, kracht en lichaamsmaten.
Veel afvallen is een enorme prestatie. Of je dat nu bereikt hebt met een maagverkleining (zoals een gastric bypass) of op een andere manier: je lichaam verandert mee. En dat is prachtig, maar soms ook best wennen. Naast een lager gewicht kun je ook te maken krijgen met littekens na een maagverkleining, overtollige huid na […]
Vindt u het leuk en past het bij u, dan kunt u zeker gaan sporten in de sportschool. Er zijn echter ook heel veel andere sport- en beweegvormen naast de sportschool. Het advies is om na de operatie een intensievere beweegactiviteit op te pakken en aandacht te hebben voor krachtoefeningen zodat u minder spiermassa verliest […]
De woorden overgewicht en obesitas worden vaak door elkaar gebruikt, maar ze betekenen iets anders. Het is belangrijk om te weten wat het verschil is, zodat je beter begrijpt wat er in je lichaam gebeurt en welke behandeling daarbij past. We leggen het je graag uit. Artsen gebruiken de BMI (Body Mass Index) om te […]
Beweging tijdens uw werk kunt u meetellen bij uw dagelijkse beweging. Naast de dagelijkse beweging wordt aangeraden om ook aan de slag te gaan met andere beweegvormen zodat u fitter wordt en alle spiergroepen worden getraind. Beweging buiten uw werk om is bevorderlijk voor uw gezondheid en helpt om aan gewichtsverlies te werken.