Dumping na een gastric sleeve

Wat is dumping?

Dumping ontstaat wanneer voedsel te snel vanuit je maag in de dunne darm terechtkomt. Je lichaam reageert daar direct op, waardoor klachten kunnen ontstaan. Dumping komt het meest voor na een gastric bypass, omdat daarbij niet alleen de maag kleiner wordt gemaakt, maar ook de route van de spijsvertering verandert.

Toch kunnen ook mensen met een gastric sleeve dumpingklachten ervaren. Dat komt doordat je maag na een sleeve veel kleiner is geworden. Eten komt daardoor sneller in je spijsvertering terecht dan vóór de operatie.

Welke klachten kun je krijgen?

Dumpingklachten ontstaan vaak tijdens het eten of kort na. Bijvoorbeeld als je snel eet, grote porties eet of veel suiker binnenkrijgt. Je kunt dan last krijgen van:

• Misselijkheid
• Buikpijn of darmkrampen
• Zweten
• Hartkloppingen
• Duizeligheid
• Diarree
• Een moe of trillerig gevoel

Hoe en waarom ontstaat dumping?

Na een gastric sleeve moet je lichaam wennen aan een nieuwe manier van eten en verteren.

Daardoor kan eten soms te snel in je darmen terechtkomen. Dat kan dumpingklachten geven. Sommige producten kunnen dumping sneller veroorzaken. Denk bijvoorbeeld aan producten met veel suiker of vet. Ook snel eten of niet goed kauwen kan klachten geven.

Misschien merk je dat je lichaam anders reageert dan vóór de operatie. Of dat oude eetgewoontes soms nog terugkomen. Dat is heel normaal. Je lichaam moet wennen aan de veranderingen, en jij ook.

Wat kun je doen bij dumpingklachten?

Gelukkig kun je vaak zelf iets doen om de klachten te verminderen. Deze tips kunnen helpen:

• Eet rustig en neem kleine hapjes
• Kauw goed
• Eet kleine porties
• Vermijd producten met veel suiker
• Drink niet te veel tijdens het eten
• Luister goed naar je lichaam en stop als je vol zit

Het kan even duren voordat je weet wat goed werkt voor jouw lichaam. Wat bij de één klachten geeft, hoeft voor de ander geen probleem te zijn.

Wanneer neem je contact op?

Af en toe klachten hebben is normaal, vooral in de eerste periode na een gastric sleeve. Maar blijven de klachten terugkomen of maak je je zorgen? Neem dan contact op met je behandelteam. Samen kijken jullie waar de klachten vandaan komen en wat jou kan helpen. Soms helpt een kleine verandering in je eetpatroon al.

Je hoeft het niet perfect te doen

Dumpingklachten kunnen vervelend en frustrerend zijn. Misschien heb je het gevoel dat je iets verkeerd doet, of vind je het lastig om weer vertrouwen te krijgen in eten. Probeer niet te streng te zijn voor jezelf. Een gastric sleeve vraagt veel van je lichaam én van je dagelijkse gewoontes. Het is normaal dat dit tijd kost en dat je moet ontdekken wat voor jou werkt.

Samen kijken naar wat bij jou past

Bij de Nederlandse Obesitas Kliniek begeleiden we je ook na de operatie. Juist in deze periode kun je vragen hebben of onzeker zijn over wat je voelt en ervaart. Heb je klachten of wil je meer weten over leven na een gastric sleeve? Bekijk dan ons behandelprogramma of meld je aan voor een gratis voorlichting.