Bij diabetes is je bloedsuikerspiegel te hoog — omdat je lichaam te weinig insuline aanmaakt, of er niet goed op reageert. Overgewicht vergroot de kans op diabetes type 2 en maakt de aandoening moeilijker te beheersen. Afvallen kan je bloedsuikerspiegel aanzienlijk verbeteren. De Nederlandse Obesitas Kliniek helpt je daarbij.
Diabetes type 2 en overgewicht
Bij diabetes type 2 reageert je lichaam minder goed op insuline — het hormoon dat bloedsuiker omzet in energie. Overgewicht is een belangrijke risicofactor: hoe meer buikvet, hoe minder gevoelig je cellen worden voor insuline. Je bloedsuikerspiegel stijgt daardoor. Maar het werkt ook andersom: afvallen leidt in veel gevallen tot een duidelijke verbetering van de bloedsuikerspiegel. Soms kunnen mensen zelfs minderen met of stoppen met diabetesmedicatie.
Andere risicofactoren voor diabetes type 2 zijn weinig bewegen, ongezond eten, roken, leeftijd en erfelijkheid. Vaak is het een combinatie van factoren.
Diabetes type 1 en overgewicht
Diabetes type 1 werkt anders. Het is een auto-immuunziekte waarbij je afweersysteem de insulineproducerende cellen in de alvleesklier aanvalt. Mensen met diabetes type 1 zijn afhankelijk van insuline-injecties of een insulinepomp. Overgewicht maakt ook bij diabetes type 1 de bloedsuikerspiegel moeilijker te beheersen. Afvallen helpt: je hebt vaak minder insuline nodig. Helaas leidt gewichtsverlies bij type 1 niet tot genezing van de ziekte zelf.
Afvallen bij diabetes: wat zijn je opties?
Bij diabetes type 2 als gevolg van overgewicht is afvallen de belangrijkste stap. Gezonder eten en meer bewegen zijn een goed begin. Toch lukt het veel mensen niet om blijvend gewicht te verliezen — ook niet na meerdere pogingen. In dat geval kan een maagverkleining uitkomst bieden. Je gaat dan een intensief behandeltraject in, waarbij je ook werkt aan een nieuwe leefstijl. Bij de Nederlandse Obesitas Kliniek begeleiden we je van begin tot eind.